გარეშე: Რჩევები

ᲑᲝᲚᲝ ᲓᲦᲘᲣᲠᲘ ᲞᲝᲡᲢᲔᲑᲘ

სახლის მებაღეობის ხრიკები
სახლის მებაღეობის ხრიკები

ზოგიერთი მარტივი მებაღეობის ხრიკი, რომლისთვისაც ჩვენ არც ექსპერტი ვართ და არც რესურსი გვაქვს, რომ ჩვენი ბაღის მოვლაზე დიდი თანხები ჩადოთ, გადამუშავებული ყავა და ჩაის ჩანთები, როგორც კომპოსტი ვარდის ბუჩქების ან აზალიების ჩაის ჩანთებისთვის და გამოიყენეთ ყავა. ისინი შესანიშნავი სასუქია ვარდის ბუჩქების ან აზალესა და როდენდენდროებისთვის.

იდეები განსხვავებული თარიღისთვის
იდეები განსხვავებული თარიღისთვის

რომანტიკული თარიღის თემაა პარტნიორთან ერთად ინტიმური სადილის ან ფილმის ტკბობა. აქ მოცემულია რამდენიმე იდეა სხვადასხვა თარიღისთვის: ველოსიპედით გასეირნება. ორიგინალი თარიღისთვის შეგვიძლია გემრიელი პიკნიკი მოვათავსოთ, ჩვენს ზურგჩანთაში ჩავდოთ, ველოსიპედით (მატარებლით, ტრამვაით ...) წავედით ულამაზეს მხარეში და გავატარეთ რამდენიმე საათი გარეთ, ვარჯიშობთ და ისიამოვნეთ ჩვენი პარტნიორის კომპანიისთვის. .

როგორ ამოვიცნოთ საკვერცხის კიბოს სიმპტომები?
როგორ ამოვიცნოთ საკვერცხის კიბოს სიმპტომები?

საკვერცხის კიბო ადრეულ სტადიაზე იშვიათად იწვევს სიმპტომებს საკვერცხის კიბო კიბოს ერთ-ერთი ყველაზე რთული სახეობაა, განსაკუთრებით ადრეულ ეტაპზე, და როდესაც ის მოწინავე ეტაპზეა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული სიმპტომები, რომლებიც სპეციფიკური არ არის მათ შეიძლება დაბნეული ჰქონდეთ უფრო მეტად კეთილთვისებიანი პირობები, როგორიცაა ყაბზობა ან ნაწლავის გაღიზიანება.

ფრთხილად იყავით henana ტატუზე!
ფრთხილად იყავით henana ტატუზე!

დროებითი ტატუები პოპულარობის შედეგად გაიზარდა ბოლო წლებში, რადგან ისინი იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს სხეულის ამორჩეული ხელოვნება შეეცადოს უწყვეტი სიცოცხლის განმავლობაში, კარგი ამინდის მოსვლასთან ერთად ეს ჩვეულებრივია პლაჟების, ბაზრობების, ბაზრებისა და სხვა გარე ღონისძიებებისთვის. უფასო, გთავაზობთ დროებითი ტატუების რეალიზაციას ჰენაზე პირდაპირ კანზე.

Სითხის შეკავება
Სითხის შეკავება

ვის არ აქვს სითხის შეკავება? მე მჯერა, რომ ყველა ქალი, 40 წლის ასაკიდან, იწყებს სითხეების შენარჩუნებას და შეშუპებას, იმის ცოდნის გარეშე, თუ რატომ. სითხის შეკავება კარგს არაფერს მოაქვს, რადგან ეს იწვევს ცელულიტს, ცუდ მიმოქცევას, წონის მატებას ... რა არის სითხის შეკავება? სითხის შეკავება არის სითხის შეკავება და დაგროვება ჩვენი სხეულის ქსოვილებში.

პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები ბავშვებთან ერთად მოგზაურობისთვის
პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები ბავშვებთან ერთად მოგზაურობისთვის

პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები ტარება აუცილებელია ბავშვებთან ერთად მოგზაურობისას რა უნდა მიიღოს ბავშვების პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, რა არის აუცილებელი და რა დაგვეხმარება უბედური შემთხვევების ან მოულოდნელობის შემთხვევაში? ჩვენ გითხრათ ის, რაც არასოდეს უნდა გამოტოვოთ თქვენი ბავშვთა მედიცინის კაბინეტში.

ცივი წყლით შხაპის 6 გასაკვირი სარგებელი
ცივი წყლით შხაპის 6 გასაკვირი სარგებელი

6 მიზეზი, რის გამოც ცივი საშხაპეების მიღება ჩვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას აყენებს უპირატესობას ცხადია, რომ ერთ – ერთმა ჩვენგანმა გაცილებით ადრე არ ამოიწურა ცხელი წყალი, რადგან ბოლოა საშხაპეში, ან იმის გამო, რომ ბუტანი ამოიწურა ... განურჩევლად მიზეზი, უმეტესი ჩვენგანი ვერ ხედავს ცივ შხაპს, როგორც სიამოვნების მიღებას, უფრო მეტიც, ჩვენ ამას გავაკეთებდით, თუ სხვა ვარიანტი არ არსებობდა.

10 დეკორაციის იდეა ჰელოუინისთვის
10 დეკორაციის იდეა ჰელოუინისთვის

გადააქციეთ თქვენი სახლი ჰელოუინის მახლობლად მდებარე უბედურ ადგილას, ამ 10 იდეითა და წინადადებებით, რომლებსაც ჰელოუინი დაამშვენებს. Monster კვალი ან მარკერის გამოყენებით, მიაპყროს ნაკვალევი დიდ სპონგზე. მორთვა კვალი. სარეცხი საღებავი ქვაბში ჩაასხით, საღებავი და სპონგურის ნაკვალევი ტროტუარიდან შესასვლელი კარისკენ გაათეთრეთ, რომ ვიზიტორებმა დაიცვან.

როგორ მივიღოთ დარიჩინის ეთერზეთი ეტაპობრივად
როგორ მივიღოთ დარიჩინის ეთერზეთი ეტაპობრივად

დარიჩინი მოჰყავთ დარიჩინის ხის შიდა ქერქიდან და მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად იყენებენ სანელებელს სამზარეულოს შემადგენლობაში, მას მრავალი სხვა ხმარება აქვს. დარიჩინის ეთერზეთს აქვს ანტივირუსული თვისებები, რათა თავიდან აიცილოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა დიარეა, E.coli და სალმონელა (იდეალურია მოგზაურობის დროს, როდესაც ჩვენ სხვადასხვა ქვეყნებში ვმოგზაურობთ), ასევე შეიცავს ძლიერ ქიმიკატებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბაქტერიებისა და სოკოების წინააღმდეგ ბრძოლას.

71 ინსპირაციული ფრაზა და ციტატები მეწარმეებისთვის
71 ინსპირაციული ფრაზა და ციტატები მეწარმეებისთვის

101 მაღალი შერჩეული და მასტიმულირებელი ფრაზა და ციტატები მეწარმეებისთვის, რომლებიც ძირითადად ეხება ისეთ თემებს, როგორიცაა წარმატება, წარუმატებლობა, ლიდერობა, სიბრძნე, იუმორი, ფული, მოტივაცია… ცნობილი ციტატები და ფრაზები ბიზნესის წარმატებისა და წარმატების შესახებ .1 ლინკოლნი 2. ”ერთადერთი ადგილი, სადაც წარმატება მოდის სამუშაოს წინ, არის ლექსიკონში” Vidal Sassoon3.

სუფთა ბაღის ხელსაწყოები
სუფთა ბაღის ხელსაწყოები

გაასუფთავეთ თქვენი ბაღის ხელსაწყოები შეასრულეთ თქვენი ბაღის ხელსაწყოების გაწმენდა და უფრო მაღალი ტენიანობის დროს სანაპიროების თავიდან ასაცილებლად. ეს ძალიან მარტივი ხრიკია, რომელიც საშუალებებს სუფთა და მბზინვარებად ტოვებს. გაითვალისწინეთ თქვენი ბაღის ხელსაწყოების გასასუფთავებლად შემდეგი ნაბიჯები: იპოვნეთ bucket ან ბარელი და განათავსეთ იგი სახურავთან ერთად (შენახვის ოთახი ან ავტოფარეხი), სადაც ეს არ შეაწუხებს, შეავსეთ ბუკეტი ან კასრი ქვიშით შეავსეთ ცარიელი ლიტრი. ძალიან დიდი) მანქანის ზეთი ქვიშაზე მოათავსეთ ნიჩბები, ყინვები და სხვა მასალები და გადაიტანეთ ისინი მაღლა და ქვევით ისე, რომ ისინი სუფთა იყოს, რომ ჟანგი არ მოხდეს, დატოვეთ ისინი ქვიშაში.

უკეთესად ცხოვრობს ართრიტით
უკეთესად ცხოვრობს ართრიტით

ართრიტით ცხოვრება შეიძლება დამაბრმავებელი და უნამუსო იყოს. თუნდაც ისეთი საგნები, როგორიცაა თქვენი წინდების გაკეთება ან ვახშმის გაკეთება, ამომწურავი შეიძლება იყოს.თუ თქვენ გაქვთ ართრიტი, მნიშვნელოვანია განსაკუთრებული სიფრთხილით მოვეკიდოთ საკუთარ თავს: ტკივილის შემსუბუქება, ფუნქციების გაუმჯობესება და რთული ემოციების მოგვარება. ამ მეთოდებში შედის წონის დაკლება, ფიზიკური თერაპია და დამატებითი თერაპიები, როგორიცაა აკუპუნქტურა და მასაჟი.

როგორ ავიცილოთ თავიდან ვაგინალური ინფექციები
როგორ ავიცილოთ თავიდან ვაგინალური ინფექციები

ვაგინალური ინფექციები გავლენას ახდენს ნებისმიერი ასაკის ქალებზე და ვაგინალური ინფექციების ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია სოკოები და ბაქტერიები. მათ აქვთ სხვადასხვა სიმპტომები, და ყოველთვის არ არის ადვილი იმის ცოდნა, თუ რა ტიპისაა ისინი. ვაგინალური ინფექციის სიმპტომები ქავილი, სტენინგი, არეალის სიწითლე, წვა შარდვის დროს, საშოს გამონადენის მომატება ან მოყვითალო გამონადენი ... ეს არის ზოგიერთი ჩვეულებრივი სიმპტომი ვაგინალური ინფექცია, თუ თქვენ გაქვთ რომელიმე ამ სიმპტომისგან უმჯობესია წასვლა თქვენს სამედიცინო ცენტრში და გაიაროთ კონსულტაცია ოჯახის ექიმთან ან სამედიცინო პერსონალთან.

რა არის ყველაზე გავრცელებული გინეკოლოგიური კიბო?
რა არის ყველაზე გავრცელებული გინეკოლოგიური კიბო?

გინეკოლოგიური კიბო არის ნებისმიერი ტიპის კიბო, რომელიც იწყება ქალის რეპროდუქციული ორგანოებში. თითოეული გინეკოლოგიური კიბო განსხვავებულია, ამიტომ მას აქვს სხვადასხვა სიმპტომი, რისკის ფაქტორები და მისი პროფილაქტიკის გზა. როგორც ზოგადად, გინეკოლოგიური კიბო ადრეულ ასაკში ვლინდება, მკურნალობა საკმაოდ ეფექტურია.

8 რჩევა კარგი ვაგინალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის
8 რჩევა კარგი ვაგინალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის

სხეულის ყველა ნაწილზე ზრუნვაა საჭირო, ხოლო ქალის სხეულის ყველაზე ინტიმური ნაწილი განსხვავებული არ არის. ჯანმრთელ საშოში აქვს მჟავა pH (დაახლოებით 3.8-დან 4.5-მდე) და შეიცავს სასარგებლო ბაქტერიებს, რომლებიც ხელს უშლიან ინფექციის თავიდან აცილებას და pH– ის დონის შესანარჩუნებლად ჯანმრთელი საშოში ასევე საიდუმლოებას ახდენს მცირე რაოდენობით გამონადენი, რომ იგი სუფთა იყოს.

მწვანე საწმენდი საშუალებები
მწვანე საწმენდი საშუალებები

ზოგიერთი ბუნებრივი პროდუქტი, რომელთა გამოყენება შეგიძლიათ სახლის დასუფთავება ბუნებრივი ხის პოლონური გახეხილი ფუტკრის ცვილი, ლანოლინი, ტკბილი ნუშის ზეთი და ლავანდის ეთერზეთი; გაათბეთ ყველაფერი ერთად და შემდეგ დაუშვით გაგრილება. თუმცა, შედეგი ძალიან დამაკმაყოფილებელია და ტოვებს ძალიან სასიამოვნო ბუნებრივ სუნი.

როგორ მოვიქცეთ მზესუმზირის მკურნალობა
როგორ მოვიქცეთ მზესუმზირის მკურნალობა

შესაძლო მზის დამწვრობის საუკეთესო წამალი აშკარად პრევენციაა, მაგრამ შესაძლებელია, რომ ყველაფრის მიუხედავად, არის დრო, როდესაც ჩვენ მზეზე და ჩვენს კანზე ძვლას არ ვაფასებთ, ან ჩვენს შვილებს იწვის და ჩვენ ვეძებთ გამოსავალს, ეს არის გარკვეული საშუალებები რაც ხელს შეუწყობს თქვენს კანს დამშვიდებას.

რა ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ ქალის სექსუალურ სურვილზე?
რა ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ ქალის სექსუალურ სურვილზე?

ლიბიდო ან სექსუალური სურვილი განსხვავდება ერთი ქალიდან მეორეში და შეიძლება გავლენა იქონიოს რამდენიმე ფაქტორმა. რა არის ლიბიდო და რატომ შეიძლება შემცირდეს? ლიბიდო არის ადამიანის სექსუალური ინსტინქტი ან ეროტიული სურვილი. ლიბიდოს დაკარგვამ ან შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს სექსის სურვილების შემცირება, ან რომ სექსუალური გამოცდილება არ არის დამაკმაყოფილებელი ან სასიამოვნო.

13 ხრიკი ამ საშობაო წონაში თავიდან ასაცილებლად
13 ხრიკი ამ საშობაო წონაში თავიდან ასაცილებლად

შობა არის დრო, როდესაც წვეულებები და საოჯახო შეკრებები უხდება და როდესაც ძალიან ადვილია ჭამა, ვიდრე საჭიროა და დასრულდეს რამდენიმე ზედმეტი გირვანქა. თუ ამ არდადეგებზე არ გსურთ ზედმეტი კილოების დაგროვება, მოგცემთ რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გააკონტროლოთ ეს.

ეთიკური შობა
ეთიკური შობა

10 რჩევა ეთიკური საშობაო საყიდლების გასაკეთებლად ყოველწლიურად ირწმუნება იმის შესახებ, რომ შობა აღარ არის რამდენიმე დღის ზედმეტი მოხმარება და ხარჯვა, სულ უფრო და უფრო ისმის და იძებნება იდეები, რომლებიც საშუალებას იძლევა ორგანიზებულ იქნას უფრო გაზომილი, პასუხისმგებელი და დამხმარე დღესასწაული. ბუნებრივი არჩევანის ვებსაიტზე მოცემულია რამდენიმე იდეა ეთიკური საშობაო საყიდლებზე.